スポーツバイク×ヨガ。体のメンテナンスの重要性を再認識。

こんにちは。CLA(サイクルライフアドバイザー)白石です。 先日の6月6日にスポーツバイク✕ヨガのコラボイベントを開催致しました。 コンセプトは『体のメンテナンス』です。 スポーツバイクは体の負担のかかりにくい生涯スポーツと言われていますが、より長い期間楽しむためにも体のケアはやはり必要不可欠です。 ライド中の体の痛み…